TECHNIQUE DE RELAXATION PROFONDE D'ORIGINE INDIENNE QUI ÉVEILLE  LES SENS ET  L'ESPRIT

Le massage ayurvédique a été conçu par un médecin indien. Le principe du massage est basé sur l'équilibre entre l'air ( le Vat, désignant les hormones et les nerfs ), l'eau ( le Kaph désignant tout ce qui est liquide dans le corps ) et le feu ( le Pitt désignant les organes digestifs et les enzymes ). C'est l'harmonie de ces 3 éléments qui apporte le bien-être intérieur.

À la fois doux et tonique, relaxant et énergétique, il permet le rééquilibre et favorise l'élimination des toxines.

LES BIENFAITS

• – Relaxation et légèreté du corps.
• – Optimisation des circulations sanguine, lymphatique et hormonale.
• – Elimination des toxines.
• – Renforcement des systèmes nerveux et immunitaire.
• – Evacuation du stress.
• – Amélioration du sommeil.
• – Soulagement des douleurs.
• – Apaisement de la fatigue.

Entreprises : Je me déplace en Entreprise, Evènementiel sur devis. Me consulter.

Qu'est-ce que le Magnétisme ?

Le magnétisme active donc la circulation de l'énergie de la personne, et favorise ainsi le système d'auto-guérison et l'équilibre du corps.

Le magnétisme est une technique douce qui ne fait pas mal car elle ne sollicite pas les zones douloureuses.

Mon travail est donc basé en premier lieu sur l'écoute de la personne à travers son corps pour rééquilibrer le corps et l'esprit et favoriser le bien-être, mieux-être.

En tant que magnétiseuse, j'interviens donc en prévention ou en accompagnement.

Attention, le magnétisme ne remplace pas la médecine traditionnelle. Aucune pathologie ne sera accompagnée par mes soins, sans avoir fait un bilan médical au préalable. 

COMMENT SE DÉROULE LA SÉANCE ?

Le magnétisme se pratique sur une personne habillée, à distance de son corps ou par apposition des mains. L'énergie transmise peut-être sous forme de chaleur, ou de sensation douce et bienveillante.

 » Le magnétisme, par la détente profonde qu'il induit, par la recharge énergétique qu'il favorise, relance nos capacités d'auto-guérison et permet au mental de revenir à des pensées plus positives. Corps et esprit étant liés, ce soin agit en aidant la personne dans sa globalité « 

ATTENTION, je ne pratique aucun soin sur les personnes, si cela n'est pas leur demande ( pour les enfants ou les bébés me consulter ). Si la personne n'est pas demandeuse, est bloqué sur cette pratique ou n'a tout simplement pas envie, ça ne fonctionnera pas. Et j'insiste sur ce point il ne faut pas insister, ce n'est pas grave. Je propose d'autres soins qui peuvent être plus adapté. 

Cette technique est pratiquée dans ma famille par mes ancêtres, et transmise de génération en génération, dénuée de toute croyance ou appartenance religieuse.

Je la pratique pour votre bien-être avec beaucoup de joie, d'écoute, de respect et de bienveillance.

LES BIENFAITS POSSIBLES

Chacun réagissant différemment aux soins énergétiques et chaque personne  ayant un besoin différent , voici  quelques exemples exhaustifs :

• – Stimulation du processus d'auto-guérison .
• – Regain d’énergie.
• – Amélioration de la vitalité.
• – Soulagement de la douleur et des inflammations.
• – Réduction du stress.
• – Bien-être général.
• – Libération des blocages physiques, émotionnels et mentaux.
• – Harmonisation globale de l’être aux niveaux physique, émotionnel, mental.
• – Lutte contre le Burn-Out, permet de se recentrer. 
• – Aide à surmonter le stress, peurs, anxiété, angoisses, découragement, grande fatigue, dépressions.
• – Aide à lutter contre les migraines, mal de tête, sensations  de vertige, douleurs.
• – Peut aider à soulager ou diminuer l'évolution de maladies de peaux comme : psiorasis, verrues…

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Le massage AMMA ASSIS est une approche globale utilisée à la fois comme méthode de prévention, de traitement et de relaxation.

C'est une approche énergétique de massage millénaire basée sur les principes des médecines traditionnelles japonaise et chinoise.

Il a pour objectif d'éliminer les blocages énergétiques et de prévenir et maintenir la santé en exerçant une série de manoeuvres spécifiques le long des méridiens, des muscles et des articulations.

Son effet stimulant permet d'atteindre un état profond de relaxation et de bien-être intérieur.

La séance se pratique sur une personne habillée sur une chaise professionnelle ergonomique de massage comfortable, à travers ses vêtements sur la partie haute du corps selon un enchaînement précis composé de pressions, d'étirements, de percussions et de balayages.

Zone: Dos, nuque, trapèzes, bras, mains, tête.

Effets: Dénouer et relaxer les muscles dûs aux mauvaises postures, réactiver l'énergie, la souplesse et la concentration, chasser le stress et la nervosité.

Entreprises : Je me déplace en Entreprise, Evènementiel sur devis. Me consulter.

La Réflexologie Plantaire Thaï est un mélange de massage enveloppant, de pressions et d'effleurements, des orteils jusqu'au genou.

C'est un art traditionnel où se mélange le bien-être physique et le bien être de l'âme. Dans la grande tradition chinoise, les pieds sont considérés comme le porte parole de notre santé et de notre âme.

Chaque zone de notre voûte plantaire correspond selon la médecine traditionnelle chinoise à un organe, une glande ou une partie de notre corps. Ainsi toucher et masser ces zones spécifiques débloquent les tensions du corps.

A la différence de la réflexologie chinoise, la réflexologie thaï utilise un baume ou une huile et un bâtonnet de bois ( en plus des mains ) pour aider aux pressions.

Effets:

• – Dynamise l’organisme.
• – Harmonise les fonctions vitales.
• – Libère le stress et les tensions nerveuses.
• – Soulage les tensions.
• – Améliore la circulation sanguine et lymphatique.
• – Apporte détente et relaxation profonde.
• – Favorise l’élimination des toxines.
• – Décontracte les muscles.
• – Décontraction mentale, évacuation des émotions négatives.

Entreprises : Je me déplace en Entreprise, Evènementiel sur devis. Me consulter.

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• Accueil 
• Installé confortablement sur le dos sur notre table de massage ( sur matelas chauffant en hiver ), vous fermez les yeux.
•  Petit à petit à l'aide de quelques respirations conscientes, vous lâchez votre mental et le calme s'installe.
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• Rituel des Pieds  » Oshibori  » 
• Nos serviettes chaudes déposées délicatement sur vos pieds vous invitent à une relaxation profonde.
• en musique
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• ​Rituel Massage Mollet relaxant aux huiles essentielles Bio & Réflexologie Plantaire
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• Après avoir enveloppé vos pieds dans des serviettes, le massage commencera par l’application d’un baume aux huiles essentielles qui stimule la circulation sanguine, favorise la détente musculaire.

  Le massage débutera avec des mouvements de lissage et de pétrissage, il se poursuivra grâce à des pressions effectuées avec un stylet (bâtonnet en bois) pour apporter une précision supplémentaire sur points de réflexologie sur la plante des pieds.
  

  L’effet relaxant est immédiat lorsque les pieds sont massés car c’est la région du corps, avec les mains, la plus riche en terminaisons nerveuses.

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•                                                                                          Dégustation Tisane Bio locale offerte

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Tarif

 70 € au cabinet La Kaizen, à Rognes

( 13840 ) 

Durée

1h

Dérivé du shiatsu, le massage japonais du visage a été créé au 15ème siècle. Ce soin fut d'abord réservé aux impératrices de l'époque pour devenir ensuite un art traditionnel de rajeunissement des femmes japonaises.

Les massages japonais sont reconnus pour stimuler l'ensemble de la circulation énergétique du visage, du cou, de l'ensemble du corps. Ils libèrent les tensions musculaires qui favorisent l'apparition des rides.

Une pratique régulière permet de prolonger ou de retrouver la jeunesse du visage en assouplissant et en tonifiant les muscles, en purifiant la peau et en lui rendant son éclat car c’est toute la partie haute du corps qui est traitée. Bien plus qu’un simple soin facial, ce massage est un rituel où les épaules, le cou, les bras et les mains sont également massés.

Le rituel des « Oshibori » ou serviettes chaudes japonaises accompagne le soin et prépare la peau à bénéficier des bienfaits du massage. 

Masser le visage permet de détendre toutes les tensions liées à nos habitudes de vies, et à l'image que l'on souhaite donner aux autres :  » le masque social « .

Après le massage, le visage paraît rajeuni, il peut afficher à nouveau des expressions plus spontanées.

Pour ce rituel de massage du visage, j'utilise un produit de luxe ECLAT EXTRAORDINAIRE 100% naturel fabriqué en France et conçu dans mon village de Provence. C'est une marque que j'affectionne tout particulièrement par la qualité du produit, sa texture, son pouvoir olfactif et son efficacité. Vous ressentirez l'énergie incroyable qu'il procure. Il possède toutes les certifications : Positive Luxury, Ecocert Cosmos Naturel, Cosmetique BIO, FSC.  Un produit qui respecte l'environnement !

Pour en savoir plus : www.lafervance.com

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• Accueil 
• Installation confortable allongé sur notre table de massage ( sur matelas chauffant en hiver )

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• Rituel Japonais  » Oshibori  » 
• Nos Serviettes chaudes accompagnent votre soin 
• et préparent votre peau à bénéficier des bienfaits du massage
• en musique
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• ​Massage du Visage lissant Japonais
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• Stimulation circulation énergétique du visage et du cou.
• Assouplissant, Tonifiant & Purifiant
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• ​Rituel Massage relaxant aux huiles neutres Bio 
• Epaules, Cou, Bras & Mains

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• Massage crânien énergétique
•  Acupression qui calme l'esprit et relâche les tensions accumulées
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•                                                                                          Dégustation Tisane Bio locale offerte

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Tarif

 90 € au cabinet La Kaizen, à Rognes

( 13840 ) 

Durée

1h15

Le massage prénatal a de multiples effets bénéfiques pour la femme enceinte. Il va évidemment soulager les crampes et les tensions musculaires liées au poid du bébé. Il permet également de s'octroyer un moment privilégié et de se connecter avec son bébé.

Formée au Massage Femme enceinte, ce massage «future maman» est pratiqué pour permettre à la femme enceinte de se sentir plus à l’aise avec tout ses changements physiologiques et physiques durant la période de la grossesse.

Mon travail sera donc de résoudre les petits soucis musculo-squelettiques et autres petits tracas qui surgissent au cours de la grossesse.

Ce moment cocooning pour la maman et le futur bébé est un moment important, et c'est pourquoi je le pratique avec beaucoup de douceur et à l'écoute de la future maman et du bébé.

L'huile que j'utilise pour le massage femme enceinte est sans huile essentielle, une huile d'amande douce BIO fabriquée en Provence. ( possibilité de choisir sinon : huile de coco, mélange neutre argan/coco/sésame ).

A quel moment puis-je me faire masser ?

A partir du 3ème mois révolu, c'est à dire après votre première écographie.

Même si le massage de relaxation pour femme enceinte est doux et sans aucun danger, je prend néanmoins des précautions dans certains cas.

Par exemple, si vous êtes suivie pour des problèmes d’hypertension forte, si votre col est ouvert et/ou que vous avez des contractions, si vous avez des pertes de sang, ou si vous avez des doutes, il est préférable de demander l’avis à votre médecin auquel il faudra demander un certificat médical.

CONTRE INDICATION :

– femmes enceintes au cours de son premier trimestre.

– processus inflammatoire.

– température élevée.

– maladie circulatoire.

– pace maker.

– plaies ouvertes.

– problème médical lié à la grossesse ( col ouvert, contractions importantes etc…demander l'avis médical et un certificat à votre médecin ).

– phlébite récente, entre 6 mois et 1 an.

– maladies de peaux virales.

Sachez, qu'il est toujours possible de transformer un massage prénatal en massage postnatal, après la grossesse.

Domicile : Pour les femmes enceintes qui auraient une préférence pour recevoir leur massage à leur domicile, je peux éventuellement me déplacer sur devis. Me consulter.

Post accouchement, je propose également des ateliers  » apprendre à masser bébé  » pour les parents.  Praticienne certifiée en massage Bébé, je vous partage un protocole à utiliser selon le besoin de votre enfant. Un véritable cocon de douceur pour favoriser l'éveil de votre enfant. ME CONSULTER

• Accueil & Conversation bienveillante 

• Notre échange autour de votre grossesse et de vos besoins me permettent de personnaliser le soin.

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• Installation confortable sur notre table de massage. 
• A disposition nombreux coussins pour votre confort selon votre mois de grossesse.  
• Le massage peut se faire sur les côtés, si la position dorsale est inconfortable pour vous.
• Sinon, elle se fera sur le dos, puis sur le côté gauche, puis côté droit. ( vous ne serez jamais sur le ventre )

Massage aux huiles neutres Bio – spécial femme enceinte – 

Profondément relaxant, Doux & Bienveillant 

Connexion et lien profond avec le bébé

en musique

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• ​Rituel  » Oshibori « 

Application serviettes chaudes 

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•                                                                                          Dégustation Tisane Bio locale – offerte
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Tarif

  70 € (1h)  

110 € (1h30)  

au cabinet La Kaizen, à Rognes

( 13840 )  

Diplômée et Certifiée  » Sophro-Coach « , mon coaching est basé à la fois sur le principe de la méthode  » KAIZEN  » ,  » SLOW  » accompagnée de mes différents outils énergétiques et extra-sensoriels qui me permettent de vous guider.

En japonais le mot « kaizen » signifie amélioration continue. Amélioration pas à pas.

Le «slow » coaching lui vous aide à vous déconnecter de votre mental. 

Et mes différents outils énergétiques, eux me permettent de mettre en lumière et comprendre l'environnement dans lequel vous évoluez afin de mieux vous accompagner et vous guider avec pertinence et efficacité dans vos objectifs.

J'ouvre la personne vers son essence même. Mon coaching est un véritable voyage intérieur afin de mieux vous connaître et évoluer en toute sérénité et confiance.

Dans un espace de douceur et d'écoute active bienveillante, mon accompagnement dans un premier temps vous permettra de ralentir, de souffler… à l'aide d'exercices de respirations conscientes ( Sophrologie ) au début de chaque séance. Libérés ainsi, petit à petit du mental et à votre rythme, vous vous reconnectez à vos ressentis afin de prendre pleinement conscience de qui vous êtes, de définir ou redéfinir vos besoins.

Cela vous permettra de vous connaître, de vous comprendre et prendre de la hauteur sur l'environnement dans lequel vous évoluez afin de vous orienter vers vos choix et mettre vous mettre en action plus facilement. 

Mon accompagnement, coaching, est prodigué dans un espace d'écoute, de non jugement et de confidentialité.

* SUIVI : En présentiel ( 13840 ROGNES ) ou à distance ( en VISIO ZOOM ) ou en Entreprise ( sur devis )

*  Les séances/guidance peuvent se réserver à la demande – il est conseillé pour intégrer les changements à l'intérieur de soi d'attendre un minimum de 21 jours entre chaque séance. Pour certaines personnes l'intégration est plus lente, et c'est ok aussi… Chacun son rythme, chacun son évolution… il faut parfois attendre plusieurs mois. Un point avant et après et mon accompagnement vous permettra de mettre en lumière ce que vous ne voyez pas, plus…et les étapes acquises.

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Mon accompagnement pas à pas vous permet de :

– Ralentir; Souffler; faire le vide; lâcher le mental.

– Prendre de la hauteur; déverrouiller les blocages.

– Prendre votre place pour atteindre votre plein potentiel; agir et booster vos projets professionnels ou personnels en toute clarté et alignement avec qui vous êtes en toute confiance et sérénité A VOTRE RYTHME !

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* TARIF SEANCE  : 90 € 

( durée environ 1h30 )

Chaque séance en présentiel , peut-être suivi d'un massage localisé pour libérer le corps  à l'aide d'huiles essentielles Bio/ ou d'une réflexologie plantaire pour ancrer au contraire la séance. + 30 min = 40 € . Si vous hésitez entre le massage ou la réflexologie plantaire je saurais vous conseiller.

Mon suivi est personnalisé, unique, bienveillant, doux et dynamique à la fois selon vos besoins, non intrusif, confidentiel, sans jugement et respectueux de chaque personne.

Plus d'infos : contact@lakaizen.com ou 0616083263

Massage enfant – Un accompagnement dans leur croissance ou l'art et le bonheur de se libérer avec plaisir de toutes les tensions de l'école… des émotions trop pesantes… de développer ses capacités…

Formée au Massage Enfant, mon approche est douce, bienveillante et respectueuse du rythme et du besoin de l'enfant

Quels sont les bénéfices du Massage Enfant ?

Le principe même du toucher, associé à un massage doux et relaxant facilite le développement de ses organes vitaux et l'éveil de ses facultés cérébrales.

En effet, Le toucher par le massage permet au cerveau de libérer et stimuler la production de l'ocytocine, qui est l'hormone du bien-être.  Cela permet d'abaisser ainsi le cortisol, l'hormone du stress.

Pourquoi réserver un massage à son enfant ?

• Favorise la croissance et le développement.
• Calme son anxiété & Libère les tensions.
• Stimule son développement moteur, car il prend conscience de son corps.
• Développe ses fonctions cognitives, grâce à l'éveil de ses sens.
• Libère les émotions trop pesantes.

Quel âge pour un massage enfant ?